Korem 042/Gapu
Prajuirt TNI dan PNS Makorem 042/Gapu melaksanakan olah raga Lari aerobik bersama yang bertempat di lapangan Stadion Mini Telanaipura Jambi, Sebelum melaksanakan Lari Aerobik bersama terlebih dahulu di laksanakan Apel Pengecekan yg dipimpin langsung oleh Pasi Komsos Korem 042/Gapu Mayor Inf Herman.
Setelah melaksanakan Apel Pagi di lanjutkan Kegiatan pemanasan yang dipimpin langsung oleh salah satu Bintara jasrem 042/Gapu, adapun Materi Lari Aerobik kali ini yaitu Ketahanan dan interpal menggelilingi lapangan Sepakbola Stadion Mini.
Olahraga aerobik ini sangat baik sekali bagi Prajuirt untuk dapat menjaga kebugaran tubuh, kesehatan, meningkatkan aliran daya tahan tubuh, dan olah raga aerobik pagi dapat juga menurunkan Berat badan karena membantu membakar lemak dan meningkatkan sirkulasi darah, Salam " ujar Pasi Komsos . ( Penrem 042/Gapu ).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar