Korem 042/Gapu
Matahari belum bersinar, suasana masih gelap dan dingin, namun semua itu tidak mengurangi semangat bagi Prajuirt TNI dan PNS Makorem 042/Gapu untuk melaksanakan olah raga Lari aerobik bersama yang dipimpin langsung oleh Kepala Seksi Personil Korem 042/Gapu Letkol Inf Rohyat Happy S. sos.
Sebelum melaksanakan lari aerobik pagi terlebih dahulu dilaksanakan pemanasan yang dipimpin langsung oleh salah satu Bintara jasrem 042/Gapu, Lari Aerobik kali ini melewati rute Gotong Royong dengan jarak tempuh lebih kurang empat kilo meter. Star dari Makorem dan finis di lapangan upacara Makorem,
Olahraga aerobik ini sangat baik sekali bagi Prajuirt untuk dapat menjaga kebugaran tubuh, kesehatan, meningkatkan aliran daya tahan tubuh, dan olah raga aerobik pagi dapat juga menurunkan Berat badan karena membantu membakar lemak dan meningkatkan sirkulasi darah, Salam " ujar Kasipers. ( Penrem 042/Gapu ).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar