Jambi, 14 September 2017
Korem 042/Gapu
Matahari belum bersinar, suasana masih gelap dan dingin, namun semua itu tidak mengurangi semangat bagi Prajuirt TNI dan PNS Makorem 042/Gapu untuk melaksanakan olah raga Lari aerobik pagi bersama yg dipimpin oleh Kasiopsrem 042/Gapu.
sebelum melaksanakan kegiatan lari aerobik pagi terlebih dahulu dilaksanakan senam pemanasan yang dipimpin langsung oleh salah satu Bintara jasrem 042/Gapu, plateaus aerobik ini sangat baik sekali bagi setiap Prajuirt untuk dapat menjaga kebugaran tubuh, kesehatan, lari aerobik pagi dapat juga menurunkan Berat badan karena membantu membakar lemak dan meningkatkan sirkulasi darah. " ujar Kasiopsrem
( Penrem 042/Gapu ).
Tidak ada komentar:
Posting Komentar